Manual de sobrevivencia - By: Camila Camargo

- O orgasmo no ciclo feminino. Como que acontece?

Algumas mulheres afirmam que, dependendo do envolvimento emocional e do estado de espírito, podem sentir-se estimuladas e ter um orgasmo rapidamente. Tal como no homem, no sexo feminino, o ciclo começa coma fase de excitação. Os mamilos tornam-se eretos e rijos, os seios aumentam, as veias da pele ficam mais visíveis. Por todo o corpo, a pele torna-se um pouco mais escura, porque aumenta o fluxo sangüíneo. Pode haver inclusive um ligeiro rubor sexual, sob a forma de manchas vermelhas que se espelham pelo estômago, peito e pescoço. Essas erupções cutâneas desaparecem quando atinge o orgasmo.

Em alguns pontos, as transformações que ocorrem no corpo masculino se assemelham às do corpo feminino. O ciclo completo, no entanto, é mais longo, dura mais e pode ser repetido várias vezes, o que não acontece com o homem.

Durante o período de excitação, os órgãos genitais se enchem de sangue. Aumentam de tamanho e ficam mais escuros o clitóris e os lábios internos internos da vulva – também clamados pequenos lábios. À medida que é estimulado, o clitóris se torna ereto, como um pênis em miniatura, mas normalmente esse movimento é lento, ao contrário do que acontece com o pênis. Em algumas mulheres, o clitóris aumenta mais de duas vezes o seu tamanho natural.

Se a estimulação continua, também a mulher chega à fase do platô. O clitóris se retrai, fica protegido sob a pele. Isso dá a impressão de que desapareceu, mas ele ressurge se voltar a excitação. Depois do orgasmo, o clitóris volta à posição e ao tamanho normais em dez ou quinze segundos.

Os lábios externos da vulva os grandes lábios, retraem-se um pouco. Isso permite que a vulva se abra. As paredes vaginais começam a ´´transpirar``, e o líquido produzido ajuda na lubrificação. Essa secreção aparece na abertura vaginal de algumas mulheres.

A mulher sente-se úmida por dentro, e sua tensão sexual cresce. A vagina, agora, relaxa e se alarga. O ventre se levanta, e a cavidade se torna ainda maior.

A mulher está pronta!

Os seios podem aumentar ainda mais e a aréola, em volta dos mamilos, fica cada vez mais rija. Os mamilos parecem desaparecer. A mulher pode ter contrações por todo o corpo, e que podem começar num dedo ou numa perna. Os músculos do estômago sofrem contrações e espasmos. A respiração acelera-se, a pulsação também. Muda o tamanho das pupilas – agora ela está pronta para ter um orgasmo.

Não há duas mulheres que descrevam o orgasmo da mesma forma, com os mesmos sentimentos e reações. De qualquer modo, a partir do momento em que a mulher tem um orgasmo, seu corpo arqueia, os músculos ficam tensos, o rosto ganha outra expressão: a vagina e o útero se contraem ritmicamente junto com os músculos da pelve. O corpo pode ser tomado por espasmos de contrações violentas, ou ela pode não sentir quase nada. Algumas gritam durante o orgasmo, gemem, suspiram ofegantes ou mordem os lábios. Tudo depende da personalidade e da experiência de vida de cada uma.

Quando termina a contração interna da vagina e do útero, a mulher retorna à fase do platô. E está pronta para ter outro orgasmo, em rápida sucessão.

- Favicon

Favicon é aquele ícone que fica ao lado da barra de endereços no seu

navegador (veja exemplo abaixo).

ATENÇÃO! Os favicons animados só funcionam no Firefox (se você ainda não tem o firefox clique aqui

(Os favicons estáticos funcionam em todos os navegadores)

Para colocar no seu blog basta copiar um dos códigos abaixo e colar no código do

seu blog após a tag <head>

ATENÇÃO USUÁRIO DO BLOGGER (BLOGSPOT)
colar o código depois de ]]></b:skin>

- Para aliviar a tristeza

Outro dia li um texto falando sobre aquela tristeza que chega de vez em quando, do nada, meio sem avisar, e pega a gente de jeito. Quando a gente vê, já está mergulhada nela e nem sabe o motivo. O corpo fica meio adormecido, dá vontade de chorar, um desânimo monstro. O que fazer nessa hora ? Eu tenho uns truques para curtir um pouco o bode e, por outro lado, me lembrar de como é bom aproveitar com calma as pequenas coisas boas da vida.

#Uma listinha das coisas que me deixam mais feliz:

- Tomar um banho morninho, bem devagar, fazendo um ritual de beleza: banho de creme no cabelo, sabonete esfoliante nas pernas, óleo perfumado pelo corpo. Se der pra colocar uma musiquinha relaxante de fundo, ainda melhor.

- Colocar uma roupa molinha, fazer uma xícara de chá bem quente (com umas gotinhas de limão ou um toque de canela), e se jogar na frente da tevê vendo um filme da sessão da tarde.

- Com a mesma roupa molinha e a mesma xícara de chá, deitar na cama arrumadinha e cheia de almofadas e ler aquele livro que você queria há meses. Se o sono bater, pode deixar o livro cair da mão e se entregar inteiramente a uma soneca (mas acorde antes de escurecer, ou o bode só aumenta).

- Se o dia for de sol, sair caminhando pelo bairro: entrar na padaria, na verduraria, nas lojinhas. Parar em um café, pedir uma bebida e um pedaço de bolo e comer sem culpa, observando a vida passar na calçada.

- Ir ao shopping e usar aquela sua economia pra comprar alguma coisa que você se encante, na hora, mesmo sem estar precisando muito.

- Fazer uma limpeza no quarto: reorganizar gavetas, limpar armário, separar as roupas que já não usa mais. Quando tudo tiver arrumado, jogue um perfume de ambiente, pra com um cheirinho gostoso!

É como se fosse uma terapia de um dia: pra lembrar que a vida é boa, que eu sou feliz e que sei viver com alegria. Já tentou?

Mas, atenção, se essa tristeza cismar em não passar, e permanecer por semanas a fio, vale a pena conversar com a sua mãe. Tristeza persistente, forte e sem nenhuma razão aparente pode ser sinal de depressão. Nesse caso, faça toda a lista aí de cima, mas não deixe de pedir ajuda: um psicólogo pode te ajudar a sair dessa.

E você: o que faz quando se sente triste?

- Desafiando gigantes

Sinopse

Em seis anos à frente do time de futebol americano Shiloh Eagles, o treinador Grant Taylor nunca levou sua equipe às finais. O fracasso invade sua casa, quando descobre que não pode ter filhos com a esposa. Ao mesmo tempo, Grant descobre que pode ser demitido. É quando ele ora a Deus e recebe a mensagem de um visitante inesperado. Nesse instante, o treinador irá desafiar tudo e todos, a fim de provar que Deus lhe deu coragem e força para vencer.

Particularmente eu ameii esse filme, ele é lindo e mais uma vez eu chorei bastantee

E você ja assistiu ? Gostou ?

- A diferença entre luzes, californianas e ombré hair!

Depois de muito debate nos comentários, hoje vamos tirar uma dúvida recorrente entre as leitoras. Depois de tanto se falar em mechas californianas, luzes e Ombré Hair, estilo de tingimento usado por várias celebs e que já falamos por aqui, hoje vamos descobrir a real diferença entre essas três técnicas.

Quem explica a diferença pra gente é o colorista e cabeleireiro Allan Albuquerque do Studio W do shopping Iguatemi.

1 - Luzes

A diferença entre Ombré, Californianas e Luzes.

É o método de clareamento mais sutil, com mechas finas da raiz às pontas. Leva o nome de reflexo por refletir a luz. Normalmente é usado por quem quer ficar mais loira.

Quem usa: Alessandra Ambrósio, Sarah Jessica Parker, Jennifer Anniston, Grazi, Gisele Bündchen, Ashley Tisdale, Sabrina Sato.

2 - Mechas californianas

O efeito das mechas californianas faz com que o clareamento não se aproxime da raiz. O grande diferencial deste método está em fazer um degradê entre a raiz e o clareamento, fazendo com que a cor mude levemente no comprimento dos fios.

Quem usa: Fernanda Lima, Jessica Biel, Izabel Goulart, Pitty, Cameron Diaz, Daniella Cicarelli, e a rainha das californianas, Hillary Duff.

3 - Ombré hair

A diferença entre as mechas californianas e o ombré hair é o fato de que a raiz do segundo é maior, e o efeito se torna mais marcado, e com mais pontas claras. Fica bem diferente e é um efeito mais radical, melhor para quem tem um estilo mais ousado e adora inovar.

Quem usa: Alexa Chung, Ashley Simpson, Nicole Richie, Erin Wasson, Megan Fox, Rachel Bilson e a rainha do Ombré Hair, a atriz Drew Barrymore.

Mais dúvidas sobre cor, estilo, técnicas e corte? Manda pra gente!

18/10 - Dia do Médico

O dia 18 de outubro foi escolhido como "dia dos médicos" por ser o dia consagrado pela Igreja a São Lucas. Como se sabe, Lucas foi um dos quatro evangelistas do Novo Testamento. Seu evangelho é o terceiro em ordem cronológica; os dois que o precederam foram escritos pelos apóstolos Mateus e Marcos. Lucas não conviveu pessoalmente com Jesus e por isso a sua narrativa é baseada em depoimentos de pessoas que testemunharam a vida e a morte de Jesus. Além do evangelho, é autor do "Ato dos Apóstolos", que complementa o evangelho. Segundo a tradição, São. Lucas era médico, além de pintor, músico e historiador, e teria estudado medicina em Antióquia. Possuindo maior cultura que os outros evangelistas, seu evangelho utiliza uma linguagem mais aprimorada que a dos outros evangelistas, o que revela seu perfeito domínio do idioma grego. São Lucas não era hebreu e sim gentio, como era chamado todo aquele que não professava a religião judaica. Não há dados precisos sobre a vida de S. Lucas. Segundo a tradição era natural de Antióquia, cidade situada em território hoje pertencente à Síria e que, na época, era um dos mais importantes centros da civilização helênica na Ásia Menor. Viveu no século I d.C., desconhecendo-se a data do seu nascimento, assim como de sua ~~morte~~. Há incerteza, igualmente, sobre as circunstâncias de sua morte; segundo alguns teria sido martirizado, vítima da perseguição dos romanos ao cristianismo; segundo outros morreu de morte natural em idade avançada. Tampouco se sabe ao certo onde foi sepultado e onde repousam seus restos mortais. Na versão mais provável e aceita pela Igreja Católica, seus despojos encontram-se em Pádua, na Itália, onde há um jazigo com o seu nome, que é visitado pelos peregrinos. Não há provas documentais, porém há provas indiretas de sua condição de médico. A principal delas nos foi legada por São Paulo, na epístola aos colossenses, quando se refere a "Lucas, o amado médico" (4.14). Foi grande amigo de São Paulo e, juntos, difundiram os ensinamentos de Jesus entre os gentios. Outra prova indireta da sua condição de médico consiste na terminologia empregada por Lucas em seus escritos. Em certas passagens, utiliza palavras que indicam sua familiaridade com a linguagem médica de seu tempo. Este fato tem sido objeto de estudos críticos comparativos entre os textos evangélicos de Mateus, Marcos e Lucas, e é apontado como relevante na comprovação de que Lucas era realmente médico. Dentre estes estudos, gostaríamos de citar o de Dircks, que contém um glossário das palavras de interesse médico encontradas no Novo Testamento. A vida de São Lucas, como evangelista e como médico, foi tema de um romance histórico muito difundido, intitulado "Médico de homens e de almas", de autoria da escritora Taylor Caldwell. Embora se trate de uma obra de ficção, a mesma muito tem contribuído para a consagração da personalidade e da obra de Sao Lucas. A escolha de São Lucas como patrono dos médicos nos países que professam o cristianismo é bem antiga. Eurico Branco Ribeiro, renomado professor de cirurgia e fundador do Sanatório S. Lucas, em São Paulo, é autor de uma obra fundamental sobre São Lucas, em quatro volumes, totalizando 685 páginas, fruto de investigações pessoais e rica fonte de informações sobre o patrono dos médicos. Nesta obra, intitulada "Médico, pintor e santo", o autor refere que, já em 1463, a Universidade de Pádua iniciava o ano letivo em 18 de outubro, em homenagem a São Lucas, proclamado patrono do "Colégio dos filósofos e dos médicos". A escolha de São. Lucas como patrono dos médicos e do dia 18 de outubro como "dia dos médicos", é comum a muitos países, dentre os quais Portugal, França, Espanha, Itália, Bélgica, Polônia, Inglaterra, Argentina, Canadá e Estados Unidos. No Brasil acha-se definitivamente consagrado o dia 18 de outubro como "dia dos médicos".

- TENSO: estou apaixonada pelo melhor amigo do meu namorado

OMG!! Olha só que história a V. resolveu dividir com a gente:

“Estou apaixonada pelo melhor amigo do meu namorado e nenhum dos dois desconfia. Não sei o que fazer!”

Menina do céu!! Que tenso!! Que complicado!! Que loucura!!!

Bom, mas vamos respirar e ver se conseguimos encontrar alguma luz para esse problemão. Uf….

Primeiro, não se sinta culpada. Esse tipo de coisa (para o nosso completo desespero!) acontece nos melhores namoros. Verdade. Não adianta achar que só porque estamos apaixonadas por alguém o nosso coração fica completamente blindado. Mesmo que você esteja super contente com seu namoro, não esteja nem sonhando em encontrar um novo amor, às vezes ele aparece do nada.

Depois, antes de querer sair resolvendo a situação (e sem dúvida machucando corações), o melhor é levar um tempo tentando encontrar algumas respostas dentro de você. Como andava o seu namoro? Vocês estavam realmente bem ou já tinham ligado o piloto automático? Se vocês terminarem, do que você sentiria falta? E esse outro gatinho, o que nele te atrai tanto? O que ele tem que o seu atual namorado não tem? E o que o seu atual namorado tem que esse gatinho não tem? Será que é amor mesmo ou só mais um caso de “a grama do vizinho sempre parece mais verde”? Será que o melhor não é ficar um tempo sozinha?

Um monte de perguntas e algumas certamente não terão respostas claras. Mas é importante que você viva esse processo, para conhecer melhor seus sentimentos, descobrir quais são as suas prioridades e até para saber o que é que você procura de fato num garoto.

E, sinceramente, acho que é melhor fazer isso solteira. Se existe uma paixão por outra pessoa, não é muito justo que você continue com o seu namorado. Também não acho muito certo se declarar para o melhor amigo dele antes de você ter refletido muito e ter MUITA certeza dos seus sentimentos. Acho que a situação pede um um pouco de recolhimento, de distância.

Eu sei, o amor está aí explodindo no seu peito e você quer mais é extravasar tudo isso, mas acho que todo mundo sai ganhando se você foi com cuidado. Principalmente você.

Boa sorte, querida!!!

Meninas, alguém sabe o que fazer numa situação dessa?? Alguém já passou por isso??

Papo com a Milla ♀

Oi queridaas e queridoos (:

Bom hoje é o primeiro dia da pagina #Papo com a Milla õ/

E vou falar de uma coisa que me encomoda muiiito, o CIUME .

Porque existe isso né é tão ruiim é a pior coisa em um relacionamento

Meu namorado é bastanteee ciumento, eu tbm sou mas sou na medida, deixo ele livre sinto ciume quando é preciso, maas ele sente ciume de tudoo "/

O ciume só existe quando não se confia, se a pessoa confia no parceiro tem ciume tambem mas é um ciume saudavel de roupa, homens que olham até ai ta tudo beem, mas quando tem ciume de tudoo de qualquer um ai fica dificil né ?
Envie sua pergunta para miilla.stars@gmail.com
Que em breve estara aqui .

Você é ciumento(a) ?

Oque acha disso ?

Beijinhoooos

- Chegaram os holográficos brasileiros! Nós testamos!

Quem viu a CAPRICHO dessa quinzena já sabe: duas marcas nacionais lançaram esmaltes com efeito holográfico, a Top Beauty e a Sancion Angel!

Esmalte Ultimate 3D Shockwave, da Top Beauty (R$ 4,10) e esmaltes Holly, Luna (roxo) e Ariel (verde), da Sancion Angel (R$ 12 cada)

Primeiro, vamos explicar o que é este efeito que está chegando em terras brasileiras: os holográficos são esmaltes que, na sombra, têm uma cor comum, com brilho normal, textura cremosa um pouco cintilante. Mas, debaixo do sol, aparece um brilho arco-íris que se move com a luz, resultado de várias mini partículas prismáticas presentes na fórmula. E não é nada discreto!rs (Leia mais sobre os holográficos aqui)

Com os esmaltes brazucas nas mãos, fizemos a prova: testamos as duas marcas nacionais e duas gringas para comparar o efeito holográfico:

Na foto acima, os lindos na sombra, da esquerda pra direita: Shockwave, da Top Beauty, Holly, da Sancion Angel, TTYL, da China Glaze e Space Cadet, da Orly.

De cara, dá pra notar que o primeiro, da Top Beauty, não é holográfico, é glitter holográfico, o que significa que ele não tem a textura de um esmalte cremoso, e sim uma base de esmalte incolor com glitter dentro.

Eu também estava errada quanto ao Space Cadet, que todo mundo achava que era holo, mas não é. A coleção Orly Cosmic FX não é holográfica, e sim uma outra coisa mágica: ele muda de cor de acordo com a posição das unhas, sem precisar de luz forte nem nada! O Space Cadet é roxo/verde e é o menos discreto da coleção. Ele parecia ter um brilho holográfico, mas não forma a “aura” arco-íris debaixo da luz forte.

Debaixo do sol, o reflexo holográfico aparece! De novo, da esquerda pra direita: Shockwave, da Top Beauty, Holly, da Sancion Angel, TTYL, da China Glaze e Space Cadet, da Orly.

No da Top Beauty aparece um arco-íris refletido, mas nada de “aura” ou “efeito holográfico”, prometido na embalagem. No entanto, é um glitter forte bonito.

O da Sancion Angel é holográfico SIM, mas bem fraquinho, né?

O da China Glaze HUMILHA os outros, com seu reflexo multicolorido incrível (a marca é dos EUA e não vende por aqui… mas dá pra achar fácil em lojas virtuais e e-bay - cuidado ao comprar online!)

E o da Orly não tem nada de brilho arco-íris, apesar de ser bem lindo e mutante (esse tem loja virtual brasileira, mas é mais barato comprar nas lojas gringas :S).

Veredicto final:

Quem está louca desesperada por um esmalte holográfico pode comprar o da Sancion Angel (o preço é meio salgado - cerca de 10 reais - para pouco brilho holográfico, mas enfim). No site da marca tem uma lista dos pontos de venda. Outra alternativa é comprar as marcas internacionais que já fazem o efeito com sucesso: China Glaze, Milani, Color Club, Nfu Oh (o rei dos holográficos, meu sonho é ter um desses!), entre os mais famosos.

Quem ainda tem paciência de esperar uns meses, espere! Várias marcas brasileiras estão prometendo holográficos para este ano! E vamos contar todas as novidades pra vocês assim que soubermos mais notícias!

Gostaram?

- Nova expansão: The Sims “Caindo na noite”

O jogo mais viciante do mundo (na minha opinião), The Sims 3, vai receber uma nova expansão!

The Sims 3 ‘Caindo na Noite’ vai ser parecida com a expansão Encontro Marcado da primeira versão do jogo, vocês lembram? Só que agora muuito mais completa.

No Caindo a Noite os sims vão poder frequentar festas, baladas, bares, tocar em uma banda, ver celebridades pelas ruas ou até mesmo ser uma celebridade, trabalhar fazendo drinks como bartender e até se transformar em vampiros (OMG!).

Novas funcionalidades

Agora os sims podem morar em apartamentos, com elevadores, porteiro e tudo mais.

Além disso, eles também podem andar de metrô para ir para as baladas. A parte ruim disso é que agora eles também podem ser assaltados (#putafaltadesacanagem!). As bebidas do jogo podem alterar a personalidade dos seus sims por um tempo (sim, eles ficam bêbados!).

Para quem gosta de vampiros: os vampiros do jogo vão realmente se alimentar do sangue de outras pessoas, e quem eles morderem viram vampiros também!

A data prevista para o lançamento é dia 26 de Outubro nos Estados Unidos.

Ainda não sabemos quando realmente chega ao Brasil, mas espero que seja logo porque eu vou morrer de ansiedade até lá!

Ja que estamos fal~~ando~~ disso eu AMO the sims e vocês ?

- Saiba quem é quem na 3ª edição de “A Fazenda”

O reality-show da Record acabou de começar. Você já tem seu participante favorito?

Semana passada teve a estreia do programa "A Fazenda". São 15 peões, nome dado aos participantes, e novos dias e horários de provas e eliminações.

A partir dessa edição, a prova do líder acontece às quintas-feiras e a eliminação às terças-feiras, sendo que a formação da roça vai acontecer sempre aos domingos. E todos os dias depois da novela “Riberão do Tempo” tem um drops com os melhores momentos do dia da "A Fazenda".

Se você ainda não tem um peão favorito pra torcer, saiba aqui quem são os 15 participantes e decida: quem vai ganhar o prêmio de 2 milhões de reais!

1 – Ana Carolina Dias – atriz - Eu estou torcendo pra ela ♥

2 – Andressa Soares – Mulher Melancia

3 – Carlos Carrasco – maquiador e cabeleireiro

4 – Daniel Bueno – modelo

5 – Eduardo Pelizzari – ator

6 – Geisy Arruda – estudante

7 – Janaina Jacobina – repórter

8 – Lisi Benitez – Piu-Piu

9 – Luiza Gottschalk – atriz

10 – Monique Evans – apresentadora

11 – Nany People – humorista

12 – Sergio Abreu – ator

13 – Sergio Mallandro – humorista

14 – Tico Santa Cruz – músico

15 – Viola – jogador de futebol

Vocâ já sabe para quem vai torcer? Conte pra gente!

- Saiba quem fará parte do elenco da novela "Rebelde" da Record

A emissora Record já liberou quem fará parte do elenco da versão brasileira da novela "Rebelde". Saiba que são os atores!

Agora é confirmado. A Record irá estrear em fevereiro de 2011 a versão brasileira da novela"Rebelde", e já tem o elenco principal formado.
Para viver os cinco protagonistas, foram confirmados o ex-participante do Ídolos 2010 Chay Suede, e os atores Micael Borges, Lua Blanco, Sophia Abrahão e Arthur Aguiar.

Micael Borges, Lua Blanco e Sophia Abrahão já fizeram parte do elenco de Malhação, e já foram para o RecNov (central de gravações da Record no Rio de Janeiro), junto com os colegas de elenco, para integrar a oficina de atores da emissora.

A gente quer saber: vocês acham que a versão brasileira de "Rebelde" será tão boa quanto a mexicana?

- Flagra: Demi Lovato e Rob Kardashian fazem passeio juntos!

OMG! Será que tem casal novo na área? Demi aparece junto com irmão de Kim Kardashian!

Semana passada Demi Lovato foi flagrada com o irmão de Kim Kardashian, Rob Kardashian, no Finch Bowling Center, na Califórnia. De acordo com o Just Jared Jr., Demi e Rob Kardashian foram almoçar e depois foram ao boliche. Programinha de casal, né?

Depois que Demi separou de Joe Jonas, ela não foi vista com mais ninguém.

Será que Rob Kardashian irá curar o coração partido de Demi?

- Miley Cyrus: mega à vontade na noite de Hollywood

Cantora sai com as amigas para curtir a noite de Los Angeles. Na saída, tenta se esconder dos paparazzi.

Miley Cyrus é mesmo poderosa. A cantora, que tem 17 anos, curtiu uma balada onde sómaiores de 21 anos entram e se divertiu demais com as amigas.

A curtição rolou no Voyeur, em West Hollywood, de quinta pra sexta e a atriz adotou um look mega à vontade.

Na saída, Miley foi ajudada a não ser fotografada pelos paparazzi. As amigas, que foram embora no mesmo carro, colocaram o corpo em frente as câmeras para garantir a privacidade da cantora.

Poder, hein, Miley? Muito poder!